您有多久沒有好好聽孩子／長輩說話了呢？您還記得上一次和另一半聊心事是什麼時候嗎？隨著7月18日「世界聆聽日」即將到來，臺北市將「仔細留意聲音的情感」倡議擴及至家庭關係，鼓勵所有家長，每週可以撥出一天「傾聽日」，放下手邊的忙碌，專心聽孩子內心的聲音，逐步打造起溫暖的「傾聽」文化！

　　許多家長常感嘆孩子長大後和自己無話可說，怎麼會越來越難以理解孩子的內心世界呢？其實，面對這樣的煩惱，不妨可以先從「傾聽」開始，因為，唯有大人願意真誠地聆聽，孩子才願意敞開心扉；當孩子願意說，家長才有機會讀懂他們的求救訊號。這樣一份建立在「傾聽」基礎上的信任與連結，將更有助於大幅降低年輕人的無助感。

臺北市家庭教育中心主任官月蘭提到，「聽」這個字，拆開來看就是「耳朵為王，十目一心」，它提醒著我們，在親密關係裡，不論親子、伴侶或家人之間，「傾聽」，不僅僅是用耳朵接收聲音，還包含了眼神的相視含情，是除了用「耳朵」聽，也用「心」感受，這份深層的傾聽，強調的是不評價、不急於回應自己的想法或感受，而是全心全意地理解對方的表達。 

為此，臺北市家庭教育中心推出一系列課程活動，7月11日與中華心理衛生協會合辦心閱讀家庭韌力烘焙房「聽見孩子的聲音：在尊重與孩子同行」線上講座，也有專為新手家長庭設計的「親密關係工作坊」線上課程，以及提供未婚市民朋友參加的「親密互動我和你」系列課程，協助伴侶們在日常生活中練習傾聽與溝通，增進彼此的信賴與情感連結。

歡迎所有家長與市民朋友，透過參與課程活動，學習並實踐「傾聽」的藝術，為家庭注入更多的理解與愛。打造一個「家長願意聽、孩子願意說」的環境，陪伴他們健康快樂地成長。更多活動資訊歡迎至中心官網課程及活動瀏覽、報名。